Cara Cegah Stretchmark Ibu Hamil

Cara Hilangkan Stretchmark AlamiStretchmark atau guratan-guratan merah akibat tertariknya kulit perut merupakan hal yang wajar dialami oleh Ibu Hamil dan setelah melahirkan. Karena tampilannya yang kurang enak dilihat banyak ibu-ibu yang mencari cara atasi stretchmark baik secara alami maupun dengan menggunakan obat. Stretchmark umumnya akan hilang sendiri setelah melahirkan tetapi ada juga yang tidak bisa hilang alias permanen, maka dari disarankan untuk Mencegah Timbulnya Stretchmark pada saat kehamilan.

Untuk mencegah munculnya Stretchmark pada saat hamil yaitu dengan cara sebagai berikut..
  1. Hindari Menggaruk Perut, saat hamil biasanya sering merasa gatal pada perut tetapi sebaiknya hindari menggaruk perut karena akan menimbulkan luka bekas garukan yang susah untuk dihilangkan.
  2. Gunakan Minyak Zaitun dan Putih Telur, memijat lembut pada perut dengan minyak zaitun bermanfaat untuk menghilangkan gatal pada perut dan membuat kulit perut menjadi lebih lentur dan guna dari putih telur untuk mencegah timbulnya Stretchmark akibat peregangan kulit.
  3. Cukup Olahraga, dengan olah raga yang teratur akan membuat kulit terjaga elastisitasnya sehingga mengurangi terjadinya Stretchmark dan olahraga juga bermanfaat untuk memperlancar peredaran darah sehingga mencegah terjadinya Stretchmark.
  4. Mengkonsumsi Makanan Kaya Vitamin E, Vitamin E bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit selama masa kehamilan sehingga mencegah terjadinya Stretchmark.
  5. Menjaga Berat Badan, Ibu hamil disarankan menjaga berat badannya karena berat badan yang berlebihan dapat menghambat sirkulasi darah sehingga dapat memperbesar resiko terjadinya Stretchmark.
Sekian artikel menganai Cara Mencegah Stretchmark Ibu Hamil semoga bermanfaat.

0 Response to "Cara Cegah Stretchmark Ibu Hamil"

Post a Comment

Silahkan ber komentar untuk mendiskusikan kesehatan anak anda..